[칼럼] COUGAR OUTRIDER S, 퀘이사존 COUGAR 칼럼 SNS 공유 이벤트!!
▲ COUGAR OUTRIDER S 영상 COUGAR OUTRIDER S 어? Q Stage에서 본 거 같은데... 다른 건가? 질병관리본부에서 말하길, 대한민국 평균 수면 시간은 학업, 과제, 업무 등을 이유로 평균 6시간 48분에 그친다고 합니다. 저 또한 평소엔 6~7시간 자며, 피곤한 날은 8시간 이상 잠을 자곤 합니다. 하지만 권장 수면시간은 평균적으로 8시간이라고 하는데요. 만일 평균 수면 시간을 준수한다면, 우리는 인생의 3분의 1을 침대에서 보내는 겁니다. 하루 동안 쌓인 육체적인 피로와 정신적인 스트레스까지 풀어줄 침대는, 내 몸(체형)과 맞지 않으면 불편함을 느낍니다. 실제로 제주도에서 잡았던 숙소 침대가 너무 푹신하다 보니 몸이 U자로 꺾여서 한숨도 못 잤던 기억이 있네요. 그..
2022.03.03